Strach snižuje imunitu – je tu řešení.

Naše planeta je zachvácena virem strachu. V důsledku strachu o našeho fyzického zdraví jsme důslední v mytí rukou, v nošení respirátorů, dodržování nařízení a v neposlední řadě podléháme nátlaku na očkování. A co naše duševní zdraví? Dostává se nám jen velmi málo informací, pokud jde o naše duševní/emocionální zdraví.

Panika kolem Covidu zachvátila náš svět. Určité skupiny lidí mají velký zájem neléčit, ale očkovat. Vynakládají dost prostředků na to, aby tento tlak zesilovali, jak nejvíce mohou. A co naše přirozená imunita? Tu nikdo nepodporuje ani neřeší, není to žádný byznys.

Vaše emocionální zdraví je složitě spojeno s vaším imunitním systémem. Váš imunitní systém je souhrn miliardy buněk a některých důležitých orgánů a hlavním úkolem je udržovat vás zdravé a bojovat s nemocemi. Buňky vašeho imunitního systému cestují celým tělem a brání ho proti antigenům, jako jsou viry. Stresový hormon kortizol, potlačuje váš imunitní systém tím, že snižuje počet jeho buněk bojujících s viry. Strach a stres snižuje vaši přirozenou imunitu.

Zdá se, že chronický stres, je největším viníkem při snížení imunitního systému ze všech. Pokud jsme vystaveni už druhým rokem negativním zprávám, stane se, že začneme věřit i tomu, co není pravda. Odhaduje se, že máme 60 000-80 000 myšlenek denně, primárně se opakujících a primárně negativních. Váš mozek v mnoha ohledech nezná rozdíl mezi tím, co si živě představujete (nebo se čeho obáváte) a tím, co je skutečné. Váš strach vám bere vlastní energii, sílu a snižuje imunitu. Ve strachu děláte chybná rozhodnutí.

Ale i na strach existuje řešení. Pokud máte zájem ráda vás naučím s ním pracovat.