Těhotenství bývá zlomovou událostí v životě každé ženy a je velmi často spojené se spoustou emocí. Bohužel to nemusí být vždy emoce radosti a nadšení. Je mnoho žen, které by si miminko moc přály a každý měsíc čekají na to, dostanou-li menstruaci nebo ne. Když si žena myslí, že by mohla být těhotná a udělá si…

Strach je naše nejsilnější emoce. Strach má za úkol nás chránit v případě nebezpečí. Je to mechanismus přežití, který sahá až do doby našich jeskynních lidí, instinktivní reakce, která nám pomáhá zůstat zdraví a naživu. Strach se aktivuje v nejstarší časti mozku a tou je plazí mozek. Pokud přežijeme špatnou zkušenost, nikdy nezapomeneme, jak se jí v…

Úryvek z knihy Uzdravení bez léků a lékařů – Jak zvítězit nad stresem, úzkostí a depresí bez farmakoterapie a psychoterapie. Všude na světě se nyní objevuje nová emoční medicína. Medicína bez psychoanalýzy a Prozacu. Uvnitř mozku se nachází emoční mozek, skutečný „mozek v mozku“. Má odlišnou stavbu, jiné buněčné uspořádání, a dokonce i jiné biochemické vlastnosti než…

Ptáte se kdo? No přeci vaše děti. Pokud chceme pro své dítě to nejlepší, existuje v podstatě „jednoduchý“ návod, dejte mu bezpodmínečnou lásku a bezpodmínečné přijetí. Co to znamená? Milujte ho, i přesto, že zlobí, přinese špatnou známku, něco neumí, rozbije, milujte jeho nedokonalost i dokonalost. Ono sbírá zkušenosti. Bezpodmínečnou láskou mu ale nastavte i…

Každé dítě je originál. Některé dítě chodí do školy velmi rádo, z ničeho si nic nedělá, zdravě zlobí, učí se průměrně, občas dostane poznámku nebo zapomene domácí úkol ale je v pohodě. Jiné je velmi poslušné, bez domácího úkolu by do školy nešlo, to co řekne pan učitel nebo paní učitelka je svaté, dobře se…

Také byste vy nebo vaše děti měli rádi doma domácí mazlíčky? Pořídili jste si domů pejska nebo kočičku a za čas jste ho odložili do útulku nebo darovali, protože jste začali být alergičtí na zvířecí srst? Hledali jste řešení a žádné kromě braní léků jste nenašli?  Zkuste metodu EFT. Metoda EFT je postavena na úplně…

Občas se říká, že všechno je v hlavě. Týká se to jakýkoliv problémů od vztahových až po fyzické problémy. Jedním z příkladů jsou i poúrazové fyzické bolesti. Lékaři sice opravují fyzické tělo, ale už se nezajímají o emoční a energetickou složku těla. Při úrazu prožívá tato část těla emoční trauma, které způsobuje zablokování toku energie…

Strach je aktuální téma dnešní doby. Již druhým rokem jsme doslova (každý den), médii zaplavováni informacemi o děsivém viru. Díky vládním opatřením se mnozí dostali do finančních nesnází. Řešíme vztahové, zdravotní a existenční problémy.  Strach se stává chronickým a stres je běžnou záležitostí. Vyvolávat v lidech strach je cílená manipulace a docela se to daří. Bojíme…

Dětské emoce jsou velmi rozmanité. Když se malé dítě narodí, neumí mluvit a dorozumívá se s námi pomocí emocí. Pokud se vaše zlatíčko usmívá, je vše v pořádku. Rodič se cítí spokojený a klidný. Bohužel naše děti dokážou během chvilky měnit svoje nálady a požadavky. Určitě se každému rodiči stalo, že jste své milované děťátko…

Pokud se někdo rozhodne hledat psychiatra nebo psychologa je to nejspíš proto, že má problém. Pokrývače hledáme, když nám teče do baráku, instalatéra, když nám teče odpad a psychiatra když „tečkou nervy“. Čeština je na to úžasná. Znáte určitě věty: mám nervy v kýblu, jsem na dně, někteří jsou dokonce v prd…. To je většinou stav, kdy…