Jen se z toho neposrat

Situace se prostě dějí. Někdy takové, co se nám líbí, působí nám radost, nadšení a dávají nám chuť do života. Může to být výhra v loterii, nabídka k sňatku, nová práce, úspěch v podnikání, nový vztah apod. Bohužel přichází do našich životů i situace, které jsou doslova „na posrání“. Pokuta, exekuce, nabourané auto, záplava, úraz, nevěra, rozchod nebo spálená bábovka.

A jak říkávala moje babička“ jen se z toho neposrat“. Na každou z těchto situací nějak reagujeme a jelikož jsme každý „originál“, tak reagujeme po svém. Někdo se hroutí ze spálené bábovky a někoho nerozhází ani nabourané auto.

Naše reakce závisí na naší psychické odolnosti a na tom, jak se dokážeme myšlenkově a emočně vyrovnat s negativními emocemi (strach, obava, bezmoc a pod). Je to nejen o celkovém přístupu k životu, ale také o tom, jaké máme uložené podvědomé programy ve své mysli. To vše má vliv na naší vnitřní energii a sílu postavit se nepříjemným životním událostem.

Když přijde vichřice, může polámat u stromů větve, očesat listy nebo plody stromů, ale pokud má strom dobré a zdravé kořeny, má svou stabilitu a sílu to ustát a jen tak ho něco nezlomí. Listy a větve dorostou a za pár týdnů ani nepoznáme, že byla vichřice.

Je to stejné jako v našich životech. Pokud náš život stojí na sebelásce, sebehodnotě a zdravých základech, ustojí hodně životních nezdarů a bouřek. Záleží na tom, zda jsme v dětství vnímali dostatek lásky a víry v sebe. Zda nás rodiče naučili překonávat překážky a jen tak se nezdávat. Zda jsme uvěřili, že jsme dost dobří takoví, jací jsme.

Bohužel, to mnoho z nás mělo jinak. Často jsme mohli od rodičů a vychovatelů slyšet, že jsme neschopní, že na to nemáme, že všechno pokazíme, nedá se na nás spolehnout apod. Na základě těchto a podobných vět si vytvoříme o sobě přesvědčení, že nejsme dost…dobří, chytří, nadaní, hezcí apod. A tak uvěříme tomu, že nejsme dost dobří.

Nízké sebevědomí nám bere naši vnitřní sílu. Často se obviňujeme, omlouváme se ostatním za svou nedostatečnost a nezvládáme ustát emočně náročné situace. Proto je dobré se podívat na filtry vnímání, přes který vidíme svět zkresleně. Jdou změnit, když se proto rozhodneme.  

Také je dobré nebrat život moc vážně a nehroutit se z každého nezdaru. Jsou to všechno zkušenosti, kterými je dobré projít. Tak až se vám stane nějaká negativní životní situace, zkuste být jejím pozorovatelem. Přijměte ji bez vnitřního odporu, protože pokud ji už nemůžete změnit, stejně ji nezměníte. To, co můžete změnit je jen úhel vnímání této situace, tak což si třeba říci „jen se z toho neposrat“. Humor je v životě velice důležitý, učí nás vidět svět z různých úhlů pohledu.