Pokud se někdo rozhodne hledat psychiatra nebo psychologa je to nejspíš proto, že má problém. Pokrývače hledáme, když nám teče do baráku, instalatéra, když nám teče odpad a psychiatra když „tečkou nervy“. Čeština je na to úžasná. Znáte určitě věty: mám nervy v kýblu, jsem na dně, někteří jsou dokonce v prd….
To je většinou stav, kdy začneme hledat nějakou pomoc. Život nám v této době nepřináší radost, nadšení, lásku, zdraví, hojnost. Necítíme se dobře a to nechceme. Je to stejné jako když vás bude bolet třeba žlučník, ta bolest je opravdu nepříjemná (mohu potvrdit). A tak jdete k lékaři a ten vám dá léky, případně doporučí bylinky nebo dietu. Možná na chvíli bolest zmizí, problém je menší, možná také ne. Pak je třeba zasáhnout razantně a ten zlobivý žlučník odstranit. A tak navštívíte lékaře chirurga, který je specialista ve svém oboru. Zvolili jste klasickou léčbu, na kterou jste zvyklí a nejjednodušší řešení. Předali jste odpovědnost za svoji bolest a zdraví někomu jinému, jsme tak naučení. Dojdeme k lékaři, aby nám dal léky na bolest léky, na náš problém a chceme se cítit co nejrychleji dobře.
Naše tělo je úzce propojeno s naší myslí a s našimi emocemi. Proto, když se necítíme psychicky dobře odráží se to na našem fyzickém těle (nespavost, bolest hlavy, vysoký tlak, bolest v zádech apod.) Dnes nám statistiky říkají, že 600 tisíc Čechů užívá antidepresiva, je to každý pátý Čech, který vyhledá odbornou pomoc. Je to statistika za loňský rok.
Bohužel každý problém má svou počáteční příčinu. Brát léky na fyzickou nebo emoční bolest je jako chtít se zbavit plevele na zahrádce a nevytrhnout kořeny. Vždy vám doroste a bude tam stále. Stres, úzkost a depresivní stavy úzce souvisí s chemií vašich vlastních myšlenek a emocí. Máme svou chemickou továrnu v naší mysli a neumíme se s ní domluvit, aby fungovala tak jak má. Každá naše nevyřešená nebo potlačená emoce, má reálný projev v našem těle (psychosomatika).
Existuje ještě jiné řešení. Je to převzetí své vlastní odpovědnosti za své zdraví. Své vlastní odpovědnosti za naše myšlenky a emoce. Cesta osobního rozvoje a poznání je jednou z nich. Pokud chcete vyřešit problém je dobré vědět, proč a jak problémy vznikají. Podívat se na své vlastní vnitřní nastavení a změnit ho. Vím, že se to nemusí zdát to nejjednodušší řešení, ale je to cesta, jak uzdravit svoji mysl a svoje tělo.
Existuje ještě jiné řešení, jak dát svoji psychiku dohromady. Lékaři, specialisté na akupunkturu, akupresuru, používají k léčení svých pacientů 4ticíce let staré praktiky a tím je práce s energií těla. Víte, že existuje obor, kterému se říká energetická psychologie? Jednou z metod energetické psychologie, je metoda EFT. Podle tvůrce metody Garyho Craiga je narušení energie v těle, příčinou všech negativních emocí a bolestí. Práce s energií těla a s psychikou má celou řadu možností a uplatnění, jak zlepšit svůj život po všech stránkách. A hlavně nemá vedlejší účinky jako léky a zaměřuje se na kořenovou příčinu problému.
Možná, že mnozí z vás nepotřebujete hledat psychiatra nebo psychologa a brát léky. Možná, že potřebujete najít jen sami sebe, najít svou ztracenou energie, srovnat si hlavu, přeprogramovat své myšlenky a naučit se pracovat se svými emocemi. Pokud jste rozhodnutí převzít odpovědnost za svůj život, jsem tu pro vás.
Můžete využít bezplatnou 30 minutovou konzultaci online, nebo osobně. Nabídnu vám možnost řešení vašeho problému. Rozhodnutí jak ho chcete řešit, je bohužel na vás.
.https://studio-daja.cz/ke-stazeni/
https://www.studiodaja.cz/eft-terapie/vyresene-pripady
0
0
20
20