Je to velmi jednoduchá odpověď. Stres je nepřijetí stávající situace. Do našeho života přicházejí situace radostné, pohodové, láskyplné, ale také bolestné, nečekané a svým způsobem pro nás negativní. Pokud jí negativní se svého úhlu pohledu vidíme. Pro někoho může náhlý déšť být záchranou jeho úrody na zahrádce, ale druhému může pokazit připravovanou venkovní oslavu. Situace…
Měsíc: Červen 2021
Bolest hlavy a vaše emoce
Trpíte často na migrény? Bolest hlavy je velmi nepříjemná záležitost a pokud s touto bolestí ještě potřebujete fungovat v práci a soustředit se na to co děláte, je to ještě horší. Velice často tento problém lidé řeší první pomocí, a to jsou léky na bolest. Bohužel i léky na bolest nejsou tím nejlepším a dlouhodobým…
Kritik a oběť- myšlenkové role našeho ega
Také máte pocit, že se často stáváte obětí různých životních situací? Často kritizujete sami sebe? Honí se vám ve vaší hlavě mnoho myšlenek? Cítíte se unavení , vyčerpaní a bez energie? Ten, kdo vám nejvíce ubližuje jsou vaše vlastní myšlenky a emoce. Váš život je odrazem vašich myšlenek. Ve svém životě hrajeme různé role. Pokud…