Vědecké studie dokazují, že naše emoce hrají obrovskou roli v chronických bolestech našeho těla. Jsme naučení potlačovat svou bolest léky a opravovat naše těla na úrovni fyzické (řezání, odstraňování tkání, operace, chemoterapie, ozařování). Zapomínáme ale na naše tělo energetické a emoční. Studie dokazují, že emoce, jako je strach a úzkost zvyšují fyzickou bolest. Optal se…
Měsíc: Březen 2021
Zajímá vás, jaký je rozdíl mezi klasickou terapií a terapií EFT?
Kognitivně behaviorální terapie (CBT) je obvykle zaměřena na cíl a zaměřuje se na myšlenky a chování. Terapeut by pak klientovi vysvětlil, že jeho negativní emoční stav je výsledkem zkresleného myšlení. Konvenční řečová terapie (CTT) obvykle zahrnuje rozhovory o událostech a zkušenostech v podpůrném terapeutickém vztahu. CTT je často nestrukturované a nemusí nutně zahrnovat konkrétní stanovení cílů. Terapeuti…
Energetický audit
Energetický audit určitě všichni známe. Pokud si necháme postavit dům nebo děláme jeho rekonstrukci, necháváme si často udělat energetický audit. Audit je komplexním dokumentem, který zkoumá, toky a spotřebu energie v našem domě. Už vás někdy napadlo, podívat se na svůj život? Kam vám mizí vaše vlastní životní energie? I naše tělo je tvořeno energií,…