Znáte to určitě sami, když se máte nad nějakou situací rozhodnout, jedna vaše část osobnosti chce říci NE a ta druhá má výhrady a je proti, protože…
Uveďme si příklad, chcete si konečně udělat den pro sebe, dojít si na masáž nebo jen odpočívat. Těšíte se na to tak dlouho. Ale přijde za vámi kolegyně, že by si nutně potřebovala vyměnit směnu, protože potřebuje opravdu (pro ni nutně) odjet pryč. Vám se nechce, protože jste se těšila na své volno a už jste po několika víkendových službách unavená. Jedna vaše vnitřní část křičí NE, ale ta druhá tam uvnitř říká“ to přeci nemohu odmítnout, vždyť ona by byla na mě naštvaná, příště by mi třeba nevyměnila službu, pomluví mě, ona to asi potřebuje víc….“
A tak řeknete ANO, i když byste raději řekla NE. Ale to není vše. Napřed máte dobrý pocit, protože jste taková skvělá „záchranář“ hodný člověk, co se dokáže obětovat pro ostatní. Ta co ji mají rádi, každému přeci vyhoví.
Za nedlouho ale může přijít rozpor mezi těmito částmi a řeknete si „možná jsem přeci měla říci NE, jsem fakt unavená a nestíhám si nejen odpočinout, ale doma se mi hromadí práce“. Tak si příště slíbíte, že už takovou blbost neuděláte a řeknete to NE, řeknete.
Vím, o čem píši, jsou to i moje osobní zkušenosti. Příště až po vás bude některá kolegyně chtít vyměnit službu už dokáže říci NE. Jste na to chvilku pyšná, ale za nějaký krátký čas se cítíte nějak divně. Jako kdybyste měla výčitky svědomí a vnitřní hlas se ozývá. „To si ale fakt nemusela být na ni tak protivná, co teď bude dělat, když si ji nepomohla. Možná s tebou už s tebou přestane kamarádit, bude tě pomlouvat…je to divné, přestože jste dokázala říci NE, opět se cítíte špatně.
Kde je problém? Samozřejmě uvnitř vás. Je to vaše nedostatečná sebeláska a sebe-hodnota z pozice srdce. Vaše uložené podvědomé programy a přesvědčení, které vám v tom brání.
Pak jste ve vnitřním rozporu a nejste v souladu sami se sebou. Ne nadarmo, se říká jak uvnitř, tak vně. Když nejste v souladu sami se sebou mohou být v nesouladu i vaše vztahy. Když přehlížíte své skutečné pocity a emoce a neslyšíte jejich skutečné signály je riziko, že signály nerovnováhy se budou projevovat přes fyzické tělo, přes vaši nemoc.
https://studio-daja.cz/stredecni-hovory-pri-svickach/
0
0
20
20